Empty your mind

"Life is a series of natural and spontaneous changes. Don’t resist them; that only creates sorrow. Let reality be reality. Let things flow naturally forward in whatever way they like." Lao Tzu

Today is the last day of my holiday tomorrow the marathon will start again,i couldn't get enough rest i can't empty my mind either and because of this i feel tired.There are too many thoughts in my mind which i can not control.Maybe i don't want to forget.I am stuck in the past.I don't know what to do.I am gonna start meditation again.From all the books about meditation and quantum i have learned this;think about the situation what you dream imagine what you want, imagine it like it did happen then forget it.To empty your mind write them on paper and dont think past or future live only today.Wish and forget cosmos  will bring it to you.In life we live what we want,cause cosmos give us what we want.

Bugün tatilin son günü yarın maraton kaldığı yerden devam edicek.Yeterince dinlenemedim zihnimdeki düşünceleri boşaltamadım bundan dolayı da yorgun hissediyorum düşüncelerimi kontrol edemiyorum geçmişte takılı kaldım kurtulamıyorum bir yanım kurtulmak istemiyor biliyorum daha zaman var sanırım.Tekrardan meditasyon yapmaya başlayacağım umarım faydası dokunur.Okuduğum meditasyon,kuantum  kitaplarından öğrendiğim şey şu ki,olmasını istediğin şeyi zihninde canlandır onu olmuş gibi kabul et sonrada unut.Hayal et ve unut kozmos sana istediğini vericek aslında başımıza gelen herşey biz öyle istediğimiz için başımıza geliyor.Geçmişte yaşama geleceği düşünme sadece bugünü yaşa.

Photo